কবি ও শিক্ষক
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে সুশৃঙ্খল জীবন যাপনের কোন বিকল্প নেই। প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময়ে হাঁটতে হবে। নির্দিষ্ট সময়ে যে কোন একটা......
750 Views
১১ জুলাই, ২০২১ , ২:৪৭ অপরাহ্ণ
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে সুশৃঙ্খল জীবন যাপনের কোন বিকল্প নেই। প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময়ে হাঁটতে হবে। নির্দিষ্ট সময়ে যে কোন একটা শারীরিক পরিশ্রম করতে হবে আর অবশ্যই সেটা
